脱发的原因主要有四种，分别是遗传、荷尔蒙水平、营养不良和外部刺激。
1.遗传：如果家里有脱发遗传史，那么孩子脱发的可能性就比较大。
2.荷尔蒙水平：青春期的孩子荷尔蒙水平比较高，这也是引起脱发的原因之一。
3.营养不良：少吃营养不良的食物，锌等元素不足都会影响头发的生长。
4.外部刺激：如过于频繁的染发、烫发、穿戴过紧的帽子等行为都有可能引起脱发。
针对不同的脱发原因，制定相应的治疗方案。
遗传性脱发是近来比较难治疗的，可以通过植发等手术来恢复头发。
荷尔蒙引起的脱发可以使用一些药物来抑制荷尔蒙分泌，阻止脱发的进一步恶化。
营养不良是引起脱发的一个比较常见的原因，可以通过食疗来改善脱发问题。每天多吃一些富含蛋白质、维生素、微量元素的食物可以增加头发的营养供给，促进头发的生长。
过于频繁的染发、烫发等行为都是不利于头发健康的，可以尝试减少这些行为的时间和频率。此外，穿戴过紧的帽子也不利于头发的生长，需要适当松懈一下帽子的大小。
当然，对于一个健康的头发来说，最重要的还是预防头发脱落。青春期的孩子身体各个方面都在发育，注重营养摄入，多吃一些富含蛋白质、维生素、微量元素的食品，常运动也有助于头发的生长和健康。
十六岁脱发严重是一件很烦恼的事情，但是只要注意平时的生活习惯，尽量减少对头发的不良行为，遵循医生的建议，还是可以减少头发脱落的问题。
脱发是指头发的数量或质量下降，造成头发稀疏或秃顶。与年龄有关的脱发是自然现象，但若在十六岁出现严重脱发，就需要引起重视。
十六岁严重脱发的原因可能有很多，如药物副作用、遗传因素、压力过大、营养不良、头皮问题等。了解脱发的原因是解决问题的关键。
良好的生活习惯对缓解脱发有很大的帮助。可以通过养成规律的作息时间和合理的饮食习惯来减轻脱发带来的影响。
关于脱发问题，建议寻求医师或专业的医疗机构的协助。他们可以通过相关检查，排除如果寄生虫、肝病、贫血等情况导致脱发的可能性。找到脱发原因后，对症下药，才能达到治疗的效果。
有些口服药物或外用药可以对抗脱发，但需要注意，任何形式的药物都可能会有副作用，应在医生的控制和监督下使用。
如果脱发严重，可以考虑戴假发。选取合适的假发款式和颜色，可以提高生活质量。但同样需要专业人员帮助选购和进行照顾，不应盲目购买或自己安装。
在照顾自己头发的时候，可以仔细选取合适面料的帽子，用它们保护自己的头发，避免受到太阳、风沙的伤害。此外，一定要有信仰，对胜利积极的信念和正面的情绪也可以对脱发回答加以缓解。
当脱发不能完全避免的时候，接受事实是非常重要的。选取性地接受自己的脱发事实，用积极的心态参与其中，可以更好地化解问题，保证生活的质量。
十六岁的脱发容易影响个人的自信心，影响心态。线条这篇文章介绍了七种缓解脱发的方法，希望对脱发的人有所帮助。
