产后骨盆倾斜，也叫牵引骨盆倾斜，是母亲怀孕期间的一种常见的不良健康状况。它是由于孕妇在怀孕期间出现肌肉不平衡，腰部和臀部的承受力差异大，而引起的四肢骨盆不对称。产后骨盆倾斜可能会导致平衡失调，影响正常生活，甚至造成身体创伤。
因此，在怀孕期间，妇女应该注意保持腰部肌肉的双向力量均衡，以减少产后骨盆倾斜的发生。另外，在日常生活中注意正确锻炼，如进行骨盆拉伸、骨盆旋转、腹部收紧等锻炼，可以调整人体的正常骨盆平衡，增强腰部的支撑力。
如果出现了产后骨盆倾斜，应尽早采取加强治疗，以防止出现可能导致不良后果的身体缺乏预防。一般来说，通过特殊治疗，如落实牵引、应用按摩护理等，可以较好地恢复骨盆平衡，使身体正常、健康，改善肌肉的不良拉伸状态，避免因肌肉拉伸而出现的更严重的问题。
此外，及时补充营养，保持正常的饮食习惯也是预防产后骨盆倾斜的有效方法。补充充足的维生素、钙、镁、锌等营养物质，可以增强脊柱骨骼和肌肉的强度，有助于身体健康。
总之，产后骨盆倾斜是一种常见的问题，应及时采取积极措施加以预防，如果出现了，及时采取相应的调节措施以及医疗治疗，可以有效地促进骨盆的正常恢复。
