雀斑是指在皮肤上出现的一种具有特定颜色的小斑点，多数出现在面部区域，随着年龄的增长，雀斑颜色会逐渐加深，但是一般不会对健康造成影响，仅仅会影响面部美观。
1.局部擦药治疗：可以选用含有维生素A和维生素C的霜剂，长期坚持使用，可以使雀斑逐渐变浅，缓解雀斑问题。
2.激光治疗：近来采用最为普遍的治疗雀斑方法。可以选取Q-switching的红宝石激光、Nd:YAG激光、铷激光等。这些激光能够高效安全地去除雀斑，但是激光治疗存在创伤大、疼痛明显、恢复周期长等缺点。
3.果酸换肤：近来比较常用的一种方法。果酸能够刺激皮肤的再生能力，促使新细胞迅速生长。果酸换肤可以使雀斑变小变淡，缓解雀斑问题。
4.光子嫩肤：是一种采用强脉冲光治疗的方法。光子嫩肤可以直接作用于雀斑区域，使其分解掉。光子嫩肤的治疗效果很显著。
1.养成良好的生活习惯，避免日晒，防止皮肤受紫外线损伤，引发雀斑。
2.保持充足的睡眠，保证身体足够的能量，帮助新陈代谢，减少面部黄褐斑和雀斑的产生。
3.适当调节饮食习惯，多吃富含维生素A、C和E的蔬菜，水果等食品，有助于缓解面部雀斑问题。
无论选取哪种治疗雀斑的方法，都应当根据自己面部雀斑情况，综合考虑安全性、效果和费用等因素进行选取。同时，对于需要进行激光治疗的人，也应该选取正规的医疗机构、医生，避免留下后遗症。最为关键的是要注意预防工作，避免雀斑的发生。
