产后腋下疙瘩是产后常见的一种情况，很多新妈妈可能会因为这种疑似瘤子的疙瘩而产生恐惧心理，担心会有危害。那么产后腋下疙瘩多久能消退呢？
产后腋下疙瘩其实是乳房内分泌物在输送至乳头时，因为乳头周围的淋巴组织没有流通顺畅，而引起淋巴液体积增大，而形成的一种疙瘩。通俗点说，这种疙瘩是堆积了乳汁的一种状况，而不是什么瘤子。
产后腋下疙瘩通常于分娩后的第三、四天开始形成，最大时大约在出生后的第七、八天。随着乳汁的消耗，疙瘩会逐渐变小，并在一个月内自然消失。如果经过一个月还没有消失，多半是乳腺阻塞或乳腺炎的表现。
产后腋下疙瘩的原因有很多：如初产妇因乳腺发育不足或乳头孔较小，导致母乳排出不畅；多胎妈妈因为胎数增多，使得她的乳房负担增大；妈妈体内可能缺乏某些维生素或微量元素，导致乳汁无法正常分泌；妈妈在产后护理不当或过度劳累，导致流量不畅。
那么针对产后腋下疙瘩，我们需要采取哪些明确的措施呢？
首先，要及时放奶，促进流动。因为乳汁不会自行消失，如果不及时将储存的奶放出，反而会加重阻塞情况，甚至引发乳腺炎。
其次，要注意加强营养。新妈妈在产后需要大量的营养补充，如多吃富含蛋白质、钙、铁、维生素A、C、E等的食品和坚果类食品，以此保证奶水的品质和数量。
最后，要避免疲劳过度。产后妈妈的身体状况较为虚弱，过度疲劳及休息不足，容易导致乳汁难以畅通，乳腺成为了更容易阻塞的状态。
总之，产后腋下疙瘩是女性朋友们都会遇到的一种情况，对新妈妈而言尤为常见。如果出现了疙瘩，不要过度恐慌，按照以上措施及时采取，大多数情况下，此类乳腺堵塞的情况会在一个月内自然消失。如果乳腺疙瘩始终未消退，应及时到医院进行检查。
对于很多新妈妈来说，产后的身体变化是无法避免的。其中一个最常见的问题就是乳腺堵塞，给产妇带来一定的不适与疼痛。而当产后腋下出现疙瘩时，有时候甚至能够挤出奶，这是什么原因呢？
首先，需要了解的是，产后腋下疙瘩与乳腺过度发育密切相关。在怀孕期间，孕激素会刺激乳腺组织增生，准备分泌乳汁。随着分娩的结束，乳腺开始启动分泌，为宝宝提供充足的营养。然而，当乳汁分泌过于旺盛时，也可能会引起乳腺堵塞，形成腋下疙瘩。
有些产妇发现，在产后腋下有疙瘩的位置，轻轻按压就会有白色液体溢出。这个液体就是乳汁，通常会让新妈妈感到惊讶或困惑。其实，产后腋下疙瘩能挤出奶是非常正常的现象。由于乳管与淋巴管都汇集于腋窝区域，乳汁可以通过乳管进入到腋窝淋巴管中，形成腋下疙瘩。这里的淋巴管属于皮下组织，可以通过按摩等方法促进淋巴循环，帮助乳汁畅通、吸收。
对于产后腋下出现疙瘩的产妇来说，需要注意以下几点：
1.注意清洁。经常用清水清洗腋下，保持干爽清洁，避免细菌滋生。
2.避免穿紧身衣。过于紧身的衣服会影响乳腺管的通畅，导致乳腺堵塞。
3.多按摩。产后每天给自己约10~20分钟的按摩时间，可以使用温和的乳液和按摩棒，从腋下向乳房方向轻轻按摩以促进淋巴循环，缓解乳腺不适。
4.及时缓解乳腺不适。发现乳房胀痛、乳头疼痛等不适时，可以泡热水澡、使用暖宝宝等方式缓解疼痛。
可以看出，产后腋下疙瘩能挤出奶是正常的现象，只要积极护理，让身体恢复得更好。对于产妇来说，只有保持良好的心态，注意营养均衡、科学喂养等方面，才能把自己和宝宝都照顾好。
