额头上的白发是怎么回事
人生老来白首，是人之常情。但在年轻时就有白发，那就要引起我们的重视了。而额头上的白发，更是多年来让许多年轻人感到苦恼。那么，额头上的白发是怎么回事呢？
首先，我们来看看什么是白发。白发实际上是因为毛发内部的“黑色素”分泌减少，也就是说，头发中控制其颜色的色素不足以覆盖它的白色了。通俗点说，就是黑色素不够了，所以头发就变白了。
那么，造成黑色素减少的原因有哪些呢？
1.身体健康问题
若没有遗传原因，那么额头上的白发很可能是由于身体健康问题、营养不良或是压力大、疲劳过度等导致的。比如缺乏维生素B12、铜、铁、锌等元素，都会导致黑色素分泌减少，使得头发变白。
不仅如此，疾病的影响也是常见原因之一。如甲亢、甲低、铅中毒、白血病、糖尿病等疾病，都会影响黑色素产生，使得头发变白。
2.心理压力过大
心理压力大、熬夜、沉迷于手机等电子产品也会加速白发的出现。因为心理压力能破坏某些关键系统，影响分泌黑色素的生长环境，让头发变白的机率变高。
尽管青年人是生命活力的代表，但生活和工作的压力大多让青年人感到疲倦不堪，甚至懈怠或失去自信，黑发变白也正是其直接的反应。
3.遗传
还有一种情况就是遗传了。有的人天生黑发少，早在成年之前就长了不少白发，十分奇怪。如果没有健康问题、饮食不良或压力大等情况妨碍，头发依旧变白，就有可能是遗传原因导致的。
那么，如何预防和处理额头上的白发呢？
1.保持心情愉快和合理作息
保持心情愉快和合理作息是预防白发的基础。要想让身体保持健康，首先要保证充足的睡眠时间和休息时间。建立良好的作息时间表有利于稳定体内的生理规律，从而促进黑色素的分泌，减缓白发的出现。
此外，积极的生活情趣以及避免茫然无所事事的状态，提高自己的自信心，减轻生活压力，有益于缓解头发变白的程度。
2.戒烟少酒
戒烟少酒是预防和控制过早白发的一个很好的方法。因为烟草及酒精能够引起食欲不良、睡眠不足，甚至导致白内障及局部黑色素过度消耗，让人显得太过苍老，同时也会对皮肤造成一定的损害，增大白发的风险。
3.药物治疗
如果初期发现额头上有白发要及早治疗。可以根据具体情况服用葡萄糖酸、维生素B12、钙质等类药物，以调节全身内分泌情况，预防或缓解白发的现象。
此外，补充一些含维生素C丰富的水果也非常有必要。维生素C能够促进黑色素的合成，从而预防和治疗早白发。
总之，额头上的白发很可能是身体某些机能的不正常表现，我们需要在生活和饮食上特别注意，积极预防和治疗。当然，让自己开心快乐，健康向上，心态平静，也是告别额头白发的最好办法之一。
作为一个女孩子，头发是我最注重的地方之一，因为对于整个形象的塑造来说，头发是至关重要的一环。可是今天我发现，额头上方的头发并不整齐，这真的让我很头疼。
之前我一直觉得自己的头发还可以，每次洗完头发之后，我都会拿着吹风机，精心打理出自己心目中完美的发型，无论是披着长发还是扎着丸子头，我都会感到非常满意。可是今天，当我照着镜子看自己的时候，却发现额头上方的头发不整齐。那些细小的头发，不听使唤地乱躁了起来，让我原本完美的造型瞬间变得凌乱不堪。
我不禁想起自己小时候，头发也曾经是一个麻烦的问题。小时候的我，头发很长，每次回到家都会拿起尺子，较量一下自己的头发长没长。我喜欢扎小辫子，但是每次扎起来之后，头发总是有几根慌慌的毛发跑出来，刺得我不舒服。那些不听话的头发，成了我生命中的一大烦恼。
后来，随着年龄的增长，我开始学会自己打理头发，然后学会了用各种发型工具和产品，如发卡，夹子，发胶等等，来塑造自己喜欢的发型。我就像一个发型师一样，每次剪完头发之后，都会忙碌地打理头发，希望给自己带来最好的效果，让自己看起来更有魅力。
可是现在，发现自己额头上方的头发不整齐，我又陷入了一次深思。我开始学习如何针对这个问题进行处理，我看了一些关于头发护理的专业书籍、听了一些专业人士的建议，总结了一些对头发护理有帮助的技巧。
第一，洗头发时要注意清洁，用含有护发成分的洗发水。这样可以避免头发过于干燥，也会减少头发断裂的情况。第二，每周要适度做一些头皮按摩，可以促进头发生长，增强头皮的血液循环。第三，使用合适的护发素，可以让头发更加柔软光滑，减少头发打结的情况，让头发看起来更加健康有光泽。
最后，尽管我已经学会如何处理头发，可是对于那些额头上方的头发，还是让我很愁眉苦脸。我尝试过打发胶、扎小辫子，可是总是不能真正地解决问题。希望有一天，我能找到一种真正适合自己的方法，让那些不听话的头发变得更加温顺，让整个形象更加完美。
