拥有洁白牙齿是每个人的梦想,但是由于喝咖啡或饮用其它有色饮料,吸烟以及不良的口腔卫生习惯，使得牙齿容易变黄或暗淡。如果你想拥有美白的牙齿，同时又不想花费太多时间或成本，以下是几种较好的美白牙齿方法。
美白牙膏是最常见的美白牙齿产品之一,相对于其他美白方法，使用美白牙膏简单方便，并且费用实惠。然而，由于它们的成分相对较温和，所以需要费点时间才能看到明显的效果。另外，购买时一定要选取正规品牌，避免使用过多的防腐剂和有害成分。
家庭美白器材是一种比较新颖的美白牙齿方法，可以自我操作，方便快捷。其原理是把比较浓的美白剂放入牙套，并在嘴里放置一段时间,然后用清水冲洗干净。美白效果相对其他美白方法要明显,但不适合那些需要迅速美白的人。
如果你寻求长期美白效果和针对特定牙齿问题的解决方案，那么专业牙医进行的治疗是一个选项。牙医可以提供许多不同类型的美白方案，从便捷的办公室治疗到特别设计的定制牙套。选用专业方法可以看到鲜明的明显效果，但是其成本也相应较高。为了避免额外的费用和不必要的风险风险，建议在治疗之前询问口腔专业人士的建议。
以上是较好的牙齿美白方法。你只需要选取最适合你自己的方案，坚持一段时间，就能拥有光洁明亮的牙齿，展现自信的笑容！
