抬头纹一般出现在额头两侧，是随着岁月增长和表情的频繁运动而形成的皱纹。抬头纹的出现让人看起来比实际年龄老上许多，所以很多人都想尽力减少或消除抬头纹的痕迹。以下介绍一些简单的方法，帮助你让皮肤恢复弹性，减少抬头纹的痕迹。
皮肤干燥容易使皮肤出现抬头纹，因此要注意让皮肤保持充足的水分。洗脸的时候，选取温水而不是热水，避免热水使皮肤过度干燥。同时，可以尝试使用保湿霜，以缓解皮肤干燥。此外，保持足够的饮水量也有助于保持皮肤的水分。
过量暴晒太阳会使皮肤老化，形成皱纹。因此，在出门前裹上宽边帽子和涂抹防晒霜是必需的，特别是在紫外线强的情况下。此外，可以选取其他保护皮肤的措施，如穿长袖衣服和长裤。
使用适当的按摩技巧可以加速皮肤细胞的再生，使皮肤更加紧实，并减少抬头纹。按摩时，轻轻地按住皮肤，切勿过度按摩或用力过猛。可以使用专门的按摩霜或按摩油，使皮肤更容易被按摩进行透皮输液。
锻炼身体不仅能增加身体素质，还有助于增加柔韧性。这也有助于防止皮肤出现抬头纹的情况。运动会增加血流量和氧气供应量，也会助于代谢皮肤细胞中的积累物质。
减少抬头纹的痕迹需要你通过一些细节的改变来帮助你的皮肤，只需要多留意自己的护肤过程，及时采取有益的措施就可以达到减少抬头纹的效果。
