矫正牙齿的方法是多种多样的，但大部分的矫正方法都需要一定的时间和经济投入。因此，在选取矫正方法时，我们需要考虑自己的实际情况和经济承受能力。
一、牙齿矫正的方法
1.牙齿矫正器
近来，最常见的矫正方法是牙齿矫正器。它通过牙齿矫正器上的夹子、橡皮筋、弹簧等部位，对牙齿进行调整，使牙齿逐渐回归正确的位置。牙齿矫正器需要定期更换，同时需要进行定期复查和调整。
牙齿矫正器的优点在于可以对牙齿进行精准的矫正，并且对牙齿没有太大的侵害。但其缺点也不容忽视，牙齿矫正器比较难看，需要从外部暴露在外，有时会影响美观。
2.隐形矫正器
隐形矫正器是一种比较新的牙齿矫正方法。矫正器是根据病人的牙齿情况进行定制的，矫正器看起来像透明塑料，穿戴者可以在不影响外观的情况下进行牙齿矫正。隐形矫正器的周期相对较长，通常需要6-18个月的时间进行矫正。
隐形矫正器的优点在于矫正效果好，并且对牙齿的损伤小，对口腔卫生的影响也不大。但其缺点在于矫正器比较精细，因此费用较高，在使用过程中需要高度的自觉性，否则矫正效果不理想。
3.牙齿表面贴片
牙齿表面贴片是一种利用陶瓷材料贴在牙齿表面的方法，使得牙齿能够更好的对齐。贴片的颜色与牙齿的颜色相似，不会影响美观，同时有足够的强度。
牙齿表面贴片的优点在于操作方便，不会对牙齿造成伤害，贴片可以选取颜色与牙齿相似，拥有较好的美观效果。但其缺点在于费用较高，但并不能真正起到矫正牙齿的作用。
二、怎样选取矫正方法
矫正牙齿的方法不同，费用、矫正时间、效果等都不同，因此在选取矫正方法时，需要考虑以下几点：
1.自身口腔问题：
在选取矫正方法的时候，必须先对自身牙齿存在的问题进行了解。比如是否有牙齿拥挤、牙齿缺失、下颌发育不良、磨牙等问题。因为每个问题需要不同的矫正方法。
2.心理因素：
有些人希望在短时间内完成治疗，而有些人可以接受时间长一点的方案，并且不介意牙齿矫正器的影响。因此，在选取矫正方案时，需要考虑自己的心理因素。
3.经济实力：
不同的矫正方法的费用也不同，在选取矫正方案时需要考虑经济实力。
4.医生建议：
不同的口腔问题需要不同的矫正方案，因此在选取矫正方案时，应在医生的指导下进行，并接受其建议。
矫正牙齿需要根据自身情况进行选取。如果问题比较严重，需要进行全方位的矫正，建议采用牙齿矫正器进行治疗。如果牙齿轻微错位，建议使用牙齿表面贴片或隐形矫正器进行治疗。而在选取的时候，也需要优先考虑自己的心理因素和能力等问题。
在进行矫正牙齿治疗时，也需要注意口腔卫生，定期复查并调整治疗方案，以达到更好的矫正效果。
