在夏季，很多人的皮肤都比较容易受到暴晒、空气污染和其他因素的影响。因此，有效的美容护肤方法就显得尤为重要。
首先，在夏季一定要选用高品质的护肤品，以确保护肤效果。此外，一定要注意保湿，因为夏季的阳光会使皮肤表面的水分很快蒸发掉，所以要每天使用保湿面霜，来保持皮肤湿润度。除此之外，护肤面膜和防晒霜也必不可少，特别是在明显的UV指数上升的时候更加重要，这样可以有效的保护皮肤免受紫外线的伤害。
此外，在夏季护肤中，不能忘记化妆品。不要用油性化妆品，可选择含有维他命C成分的防晒霜，会起到很好的抗老化和抗氧化作用。还可以使用植物油萃取的护肤品，植物油中含有大量的氨基酸和其他多种脂肪，可帮助皮肤更平滑，有助于提升皮肤的弹性。
在夏季，保持良好的生活习惯也非常重要。一定要避免酗酒，早睡早起，少吃海鲜，多喝水，坚持锻炼身体等，以减少皮肤受损的可能性。此外，护肤还需要有正确的护肤顺序。每天晚上才能清洁皮肤，清洁之后才能用护肤品，换个习惯能有效保护皮肤。
总之，在夏季美容护肤有其它诸多方式，比如多多晒太阳，多多运动，多多摄入维生素C等。最重要的是，一定要用心去照顾自己，让肌肤永远有一丝清新。
