青春期时,面部皮脂腺分泌旺盛,容易导致脸部出油。但是如果成年后脸颊经常出油,那么就需要关注一下具体的原因。
多巴胺是一种神经递质,也是控制皮脂分泌的因素之一。如果多巴胺过多,就会造成皮脂分泌旺盛,从而导致脸部油光满面。
如果饮食中含有过多的油脂、糖及热量高的食物,会导致身体内部的代谢紊乱,从而使皮肤容易产生过多的油脂。
如果不注意清洁面部,那么肌肤上留下的灰尘、污垢以及残留的化妆品等都会堵塞毛孔,从而导致脸颊出油。
首先,保持饮食的清淡和健康,多补充含有维生素A和C的食物,控制油脂的摄入。
其次,坚持对面部进行清洁,应该选取温和的洁面产品,每天清洁2-3次,并保证使用毛巾、枕套等易沾染油脂的物品要经常清洗。
最后,适当运动,保持健康的生活习惯,改善内分泌失调情况可以有效预防和治疗脸颊出油的问题。
出现脸颊出油的情况,不要过于担心,只要找到出油的原因,有针对性地调整自己的生活习惯,就能让皮肤由油光满面变为水嫩细腻。