脂肪填充，是将患者自身脂肪组织取出，加工并注射到患者需要填充的部位，起到填充作用的一种美容方法。脂肪组织具有非常好的成活能力，可以很好地融入患者组织中，填充后效果自然，不易被察觉。
选取脂肪填充不肿的好处是填充效果自然，仅恢复原本的面部轮廓或消除凹陷等问题。此外，不肿的脂肪填充还可以避免脂肪存活率不高、脂肪吸收快等问题。
相比于不肿，肿的脂肪填充可以让面部更加饱满，使某些部位更加立体。尤其是在进行雕饰性整容时，肿的脂肪填充可以营造出更好的美容效果。
对于选哪种填充方式，应该根据患者的面部特征、手术区域以及面部整体结构来决定。对于具有较明显的手术部位凹陷或松弛的人来说，不肿的方式可以非常有效地进行填充。而对于需要修整面部轮廓、让面部立体感更强的人来说，则需要选取肿的方式进行脂肪填充。同时还需要根据患者的年龄、肤质以及术后的恢复程度来决定脂肪填充的具体方案。
无论是选取肿还是不肿的方式进行脂肪填充，术前的准备工作非常重要。患者需要进行全面的面部检查和评估，确定术前注意事项和术后的恢复指导。同时，选取有资质的整形美容机构和专业资质医生进行操作，做好术中术后的护理工作。
脂肪填充肿好还是不肿好，要根据患者的需求、手术区域、面部结构等综合因素进行考虑。在选取填充方式时，需要做好术前准备和术后护理，确保手术效果达到较好。
