美白牙齿是现代人追求美丽的一项重要需求。无论是吃东西还是说话都离不开牙齿，所以美白牙齿已经成为了越来越多人追求的目标。那么，想要美白牙齿，究竟需要做多久呢？
首先，我们需要知道为什么牙齿会变黄。很多人以为只是因为不注意口腔卫生造成的，其实不全是。口腔卫生不良是这个问题的一个因素，但是更多的是因为我们日常饮食和生活习惯的影响。比如，吸烟、喝茶、喝咖啡、喝饮料等等，这些嗜好都会让牙齿变得无法摆脱的黄色。那么，美白牙齿需要做多久呢？
经过专业的美白牙齿治疗，我们可以达到显著美白的效果。一次牙齿美白要进行多长时间，很难一概而论。不同的美白方式，需要的时间也不同。一般来说，美白牙齿的方法可以分为两类：一类是激光美白，另一类是家庭美白。下面就给大家介绍一下这两种美白方式需要的时间。
1.激光美白需要多久？
激光美白是一种快速有效的美白方式，通常需要2-3个小时的时间来完成。在整个治疗过程中，专业的牙医会在牙齿表面涂上特殊的美白剂，然后利用一种特殊的激光技术，将牙齿表面的色素分解。整个过程没有任何痛感，而且治疗后的效果非常显著，可以让你的牙齿变得更加白皙，而且持续时间也相对较长。
2.家庭美白需要多久？
如果您无法前往医生的诊所接受激光美白治疗，也可以选取家庭美白。家庭美白需要较长的时间才能看到明显的效果，通常需要数周甚至数月的时间。这种方式可以在家自行进行，但需要选取合适的美白产品和方法。
一般家庭美白有两种方式：美白牙膏和美白贴。美白牙膏最方便，只需要在正常的刷牙时间使用即可。如果坚持使用美白牙膏，一周到两周就可以看到牙齿变白的效果。而美白贴需要更长时间，通常需要持续6-8个小时，连续使用数周才能看到比较明显的效果。
想要美白牙齿是一个需要耐心和时间的过程。我们应该从平时的生活习惯开始改变，减少牙齿受到的污染和伤害。如果条件允许，可以选取专业的激光美白治疗，快速高效的达到美白效果。如果不方便出门，可以选取家庭美白，通过长时间的连续使用，逐渐美白牙齿。最重要的是，保持良好的口腔卫生习惯，每天刷牙，及时就诊处理口腔问题。这样，我们才能拥有美丽的牙齿，展现自信的笑容。
