使用维生素E抹脸有很多好处，它不仅能改善肤质，还能对皮肤的免疫功能有保护作用。维生素E可以防止老化、增进皮肤的弹性，并且能防止紫外线伤害皮肤，减少皱纹形成。
使用维生素E抹脸最好的方法是在你的普通护肤品上加上一些维生素E的护肤液。让它变成一种隐形的日常护理步骤。选择一款含有维生素E的乳液或霜，在晚上洗完脸后涂抹一层，然后轻轻按摩，让它完全渗透到皮肤表面去。也可以只买单独的维生素E护肤液直接用，天天都用，要保证有足够的维生素E，可以给皮肤补充充足的润泽和抗氧化能力。
除了使用维生素E抹脸，你也可以在日常饮食中加入更多维生素E相关的食物。比如多吃开心果、油菜籽、核桃等等，因为它们保持身体健康和年轻的同时还能增加皮肤的光泽。除此之外，还要注意日常护肤，比如避免在高温下出门，多喝水，远离烟雾等等，都能对皮肤的健康护理有很大的帮助。
总之，使用维生素E抹脸对于如何保持皮肤的健康是非常有帮助的，不过最重要的还是要坚持正确的护肤习惯，只有把维生素E的抗氧化保护结合到日常的护肤步骤中，才能让皮肤更加健康、紧致和光泽。
